- 2010-07-27 (火) 23:23
- 健康
気になっている肩こりやお腹まわりを何とかするのを目的に、最近よく見聞きしていたキーワード「体幹」「コアトレ」がタイトルに入っている本を買ってみた。
体幹を鍛える コアトレ スタートブック (GAKKEN SPORTS BOOKS)
- 著者／訳者：有吉 与志恵
- 出版社：学習研究社( 2010-04-14 )
- 単行本：159 ページ
- ISBN-10 : 4054044999
- ISBN-13 : 9784054044999
- 定価：￥ 1,260
- Newer: スターウォーズ全6エピソードを鑑賞【NHK BS hi】
- Older: 9ヶ月目に突入
Comments:0
Trackbacks:0
- Trackback URL for this entry
- http://www.goodtimes.jp/2010/07/27/core-training/trackback/
- Listed below are links to weblogs that reference
- コアトレーニングの本を買って実践中 from GOODTIMES
